病后感

周日的早上七点钟,我早早的睡不着,起来量了体温,36.2度,貌似终于不发烧了。
从周二感觉不适到周六,这次奇怪的发烧持续了5天,说奇怪是因为除了一直徘徊在38-9度左右的体温,实在没有任何其它症状。血象也正常,呼吸道也正常。我一度怀疑是不是新换的办公室污染超标,但是偌大的办公室就我一个人中招显然说不过去。医生说是病毒性感冒,可是身边也再没有第二个患者。倒是有个同事的女儿跟我症状相似,可是人家才一岁多啊。
这次生病让我颜面尽失,因为以往我也有晚上发烧到40度的经历,但是喝杯水睡一觉第二天就满血复活了,连药都不用吃。而这次竟然挂水吃药折腾了快一周。而平日被我嘲笑体质差的老婆天天照顾我也没有被所谓的‘病毒’感染,对一直自诩‘体质好’的我真是莫大的嘲讽。
现在我分析生病跟上周连续加班肯定有关系,最后一天我更是在办公室连续工作了17个小时,引以为戒。
还有一个更重要的因素是这几年活动量太少了,在上海的时候我基本坚持每天晚上跑3-5公里,春秋天还步行40分钟上下班。而现在完全没有了,之前我也曾多次说过要恢复锻炼的习惯,但是都没有坚持几天,这次病愈,我可不能再马虎了。